25 ноября прошел патриотический урок в 3 классе на тему «Мой прадедушка Леонид Константинович Кармацких участник Великой Отечественной войны», представленный участниками Всероссийского конкурса «Герои моей страны» педагогом-библиотекарем Чумаковой М.Г. и Чумаковой Варварой. В ходе урока они поговорили с ребятами о том, каким должен быть герой в мирное и военное время, рассказали о жизненном и боевом пути Леонида Константиновича. С ребятами учились искать информацию на сайте «Память народа», поделились тем, как они искали информацию о своем герое и что в результате получили. В ходе исследования Варвара с мамой создали альбом «Страницы семейного архива семьи Кармацких», в котором они поместили все найденные по теме фотографии и документы, а также продемонстрировали ученикам ордена и медали Леонида Константиновича и семейную реликвию — кисет, с которым он вернулся с войны. Ребят очень заинтересовало то, что они и сами могут найти информацию о своих героях.
26.11.2022 в к/з 30 лет ВЛКСМ прошёл концерт, посвящённый Дню матери, подготовленным учащимися, родителями и педагогами МАОУ СОШ1 г. Ишима. Концерт прошел на одном дыхании и никого не оставил равнодушным! Яркий, восхитительный концерт стал настоящим подарком ко дню матери!
Уважаемые родители и учащиеся! Доводим до вашего сведения, что с целью поощрения и стимулирования талантливых, одаренных детей и подростков Тюменской области к развитию творческого, интеллектуального, спортивного потенциала, 16.12-17.12.2022 г. на базе загородного оздоровительно — образовательного центра будет проходить Губернаторская елка. В мероприятии могут принять участие дети и подростки в возрасте 10-13 лет (включительно), прошедшие конкурсный отбор. С критериями конкурсного отбора вы можете ознакомиться в Положении.
Учащиеся 4Б класса и классный руководитель Колодкина А.В. — «Хор школы» совместно с Чальцевой О.В., педагогом -организатором школы, приняли участие в муниципальном этапе Всероссийского конкурса хоровых коллективов в номинации «Песни молодости» и заняли 3 место! Поздравляем коллектив и желаем им дальнейших успехов!
Продолжаем говорить о здоровом питании. И сегодня представляем вашему вниманию информацию о сахаре.
Почему сладости могут быть опасны для здоровья? «Сахар необходим для мозга», «Сахар — сладкая смерть».
Интернет переполняют противоречивые утверждения, в которых сложно разобраться. В этой статье мы расскажем правду о сахаре, основываясь на строго научных утверждениях. Почему сладости опасны для здоровья? В каких продуктах содержится «скрытый» сахар и на что его можно заменить? Читайте ответы на вопросы!
Что такое сахар?
Сахара, или сахариды — краткое общее название для всех простых углеводов. Простые углеводы присутствуют в пищевых продуктах или образуются в организме после переработки сложных углеводов (полисахаридов, крахмала).
К простым углеводам относятся: сахароза — из нее целиком состоит сахар, который производится из сахарного тростника и сахарной свёклы.
Глюкоза – виноградный сахар, декстроза. Встречается во фруктах и овощах (тыква, морковь), ягодах, мёде и соцветиях растений. В промышленности ее получают из крахмала.
Фруктоза – фруктовый сахар. Содержится во фруктах и мёде. Слаще сахарозы и глюкозы. Компонент почти всех кондитерских изделий, переработанных продуктов, полуфабрикатов.
Галактоза – часть молочного сахара (лактозы). Содержится в молоке. Менее сладкая, чем обычный сахар.
Мальтоза – солодовый сахар. Получают из проросших зёрен (солода) ячменя, ржи, других зерновых. Наличествует в томатах, в пыльце и нектаре ряда растений.
Иными словами, сахар — это не только сахарный песок или рафинад, но и ряд других веществ, содержащихся в меде, фруктах, овощах, злаках и даже молоке.
Какой сахар вреден для здоровья?
Все сахара, вне зависимости от своего источника, воздействуют на организм одинаково. В умеренных дозах сахар полезен и даже необходим. Вреден именно избыток сахара: он вызывает ожирение, кариес, диабет второго типа.
Необходимую для нормальной деятельности организма норму сахара нужно получать из природных источников сахара: овощей, фруктов, круп, молока, орехов. Ведь в них кроме сахаров содержатся растительные белки, клетчатка, витамины и микроэлементы, от нехватки которых возникают хронические заболевания.
В преддверии солнечного и светлого праздника, Дня Матери, учащиеся МАОУ СОШ№1 г. Ишима проводят традиционный концерт для мам нашей школы. В концерте выступят финалисты школьного этапа конкурса стихов, учащиеся ДШИ, представители родительской общественности, хореографический ансамбль «Сказка», финалисты муниципального этапа Всероссийского конкурса хоровых коллективов «Песни юности». Приглашаем жителей и гостей города на наш концерт!! Вход свободный .
