Профилактика энтеровирусной инфекции
Энтеровирусы довольно устойчивы во внешней среде: они долго сохраняются в воде (в том числе из непроверенных источников), на предметах обихода, фруктах и овощах. Поэтому главная защита — это неспецифические меры.
- Соблюдайте гигиену рук. Мойте руки с мылом после туалета, перед едой, после прогулки. Уделяйте этому процессу не менее 20 секунд. Если нет возможности помыть руки, используйте антисептик. Не трогайте грязными руками лицо (глаза, нос, рот).
- Пейте безопасную воду. Употребляйте только бутилированную воду промышленного производства или кипячёную. Не пейте воду из случайных источников: колодцев, фонтанов, озёр, рек. Если пьёте из питьевого фонтанчика, используйте индивидуальный одноразовый стакан. Не используйте лёд для напитков, приготовленный из воды неизвестного качества.
- Тщательно обрабатывайте продукты. Фрукты, ягоды, овощи мойте под проточной водой (можно с мылом), а затем ополаскивайте кипятком. Не используйте для этого воду из открытых водоёмов. Не покупайте продукты в непроверенных местах и у случайных лиц.
- Будьте осторожны с купанием. Выбирайте для купания только официально разрешённые места: оборудованные пляжи, бассейны с регулярным обеззараживанием и контролем качества воды. При купании старайтесь не заглатывать воду. Не купайтесь в фонтанах и непроточных водоёмах. Следите за детьми во время игр на воде.
- Избегайте контактов с заболевшими. Если кто-то из ваших близких чувствует недомогание (температура, кашель, сыпь, боль в горле), ограничьте с ним близкое общение.
- Соблюдайте чистоту в быту. Регулярно проветривайте помещения и проводите влажную уборку, при необходимости — с использованием дезинфицирующих средств. Если в доме есть дети, мойте их игрушки с моющими средствами не реже двух раз в день.
- Защищайте пищу. Укрывайте продукты от насекомых (мух и других).
При первых симптомах — обращайтесь к врачу. Не занимайтесь самолечением. При появлении температуры, кашля, боли в горле, сыпи, головной боли, жидкого стула, тошноты или рвоты проконсультируйтесь со специалистом.
